Фармацевты уже более десяти лет называют фолиевую кислоту «источником счастья» Почему она получила именно такое название? Как правильно и зачем её нужно принимать человеку?
Фолиевая кислота представляет из себя витамин В, продающийся в виде таблеток. Также её можно встретить в некоторых продуктах, например, в изобильном количестве она присутствует в морской капусте.
Существует несколько положительных свойств этого витамина:
- Он налаживает выработку гормонов.
- Положительно влияет на деление клеток.
- Улучшает иммунитет.
- Нормализует микрофлору кишечника.
- Улучшает функциональное развитие соединительных тканей.
- Налаживает кровообращение.
- Улучшает строение зубов, волос, ногтей и костей.
Всю это и многую другую пользу приносит регулярный прием фолиевой кислоты. Ученые уверяют, что она способствует увеличению выработки гормонов – эндорфинов. Именно поэтому, фармацевты называют её «источником счастья».
Если в организме будет содержаться недостаточное количество витамина В, то человек будет постоянно находиться в состоянии беспокойства или страха, у него ухудшится память, начнут выпадать волосы, он станет рассеянным.
Цена и отзывы
Стоимость на данный препарат в каждом городе может заметно отличаться. Приблизительно, цена на одну упаковку, в которой находится 50 таблеток по одному миллиграмму, составляет от 75 до 150 рублей.
Отзывы:
Люба,29 лет «Препарат я начала пить с тех пор, как узнала и своей беременности. Пить его мне прописал врач, у которого я стояла на учете. Таблетки понравились, легко пьются и не вызывают отвращения. Никаких побочных эффектов не было. Не знаю, она помогла или нет, но беременности и роды протекали хорошо, ребенок родился здоровым. Порадовали и цены, витамины стоят совсем недорого. Я сделала вывод, беременные женщины должны пить фолиевую кислоту, лишней она точно не будет!»
Ксения, 21 год «Раньше у меня были проблемы с регулярностью цикла, красные дни приходили тогда, когда им вздумалось. Врачи выписывали дорогие гормональные препараты, единственное, что они обеспечивали – это рост лишних килограммов. В интернете почитала инструкцию к фолиевой кислоте, купила её сама без назначения врача и осталась довольно. Цикл наладился уже через месяц после применения этих чудо – таблеток.
Виктория, 39 лет «Возможно, это прозвучит глупо, но фолиевая кислота спасла мою семью. Мы с мужем были в браки три года и все это время у нас не получалось забеременеть. Сначала, мы старались просто так, потом стали делать это в наиболее эффективных для проникновения позах, потом соблюдали диету, высчитывали овуляцию.
Но, как назло, менструальный цикл работал «как часики» и каждое их появление для меня становилось кошмаром. Мы уже начали думать, что мы не совместимы генетически, и каждый из нас мысленно понимали, что нам предстоит расстаться. Последней попыткой спасти семью стал прием витамина В. 4 месяца мы пили таблетки, и чудо свершилось. Сейчас, нашему сыну 3 года!»
Фармакологическое действие
Фармакологической действие данного препарата – это, непосредственно, предотвращение дефицита фолиевой кислоты и его восполнение. Поступая в организм, витамин В преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту, а в дальнейшем участвует в процессе созревания мегалобластов и нормобластов.
Кислота в необходимом количестве проникает в желудок и всасывается в область кишечника и там же преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту.
В почки же витамин В попадает в чистом виде, в дальнейшем не преобразуется.
Применять фолиевую кислоту необходимо в следующих случаях:
- При острой нехватке фолиевой кислоты в организме.
- Если требуется улучшить усвоение белка.
- При отсутствии аппетита.
- При неправильном функционировании кишечника.
- При анемии.
Прием витамина В в таблетках предотвращает развитие туберкулеза кишечника, появление пищевых отравлений и защищает иммунитет. Гинекологи рекомендуют принимать это лекарства женщинам в период беременности и планирования зачатия малыша.
Препарат восстанавливает репродуктивную функцию женщины, является профилактическим средством развития нервной трубки у плода на самых ранних стадиях его созревания.
Инструкция по применению
Препарат принимают внутрь после еды, в количестве 400 микрограмм в день – это одна таблетка. Курс лечения может быть от 15 дней до 1 месяца.
Планирующим зачатия малыша парам фолиевую кислоту нужно пить в количестве 800 микрограмм (по две таблетки в день) каждому. Она обновляет ДНК клетки, улучшает качество сперматозоидов и их усвоение в яйцеклетке.
Начинать принимать таблетки требуется в первый день менструального цикла, и прекратить за один день до овуляции (часто, это 13-14 день цикла), затем требуется продолжать принимать препарат до следующей планируемой менструации.
Беременным женщинам рекомендуется пить фолиевую кислоту на протяжении первого триместра беременности. Она является профилактическим средством дефекта нервной трубки, улучшит развитие плаценты, предотвратит появление выкидыша. Рекомендуется принимать по 800 микрограмм (то есть, по 2 таблетки) в день.
Противопоказания и побочки
И у таких, как казалось бы витаминов, также могут быть противопоказания и даже побочные эффекты.
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость компонентов или повышенная чувствительность к ним;
- анемия;
- любого рода опухоль, в особенности, злокачественное новообразование;
- переизбыток витамина В12 в организме;
- дефицит кобаламина.
Также, не рекомендуется принимать эти таблетки детям, не достигшим 14-ти летнего возраста.
При приеме могут появиться следующие побочные эффекты:
- появление аллергии. Она проявляется чрезмерным зудом, чиханием, покраснениями или сыпью;
- гипертермия;
- рвота;
- вздутие живота;
- появление горечи в ротовой полости;
- анорексия
- головная боль или общая слабость.
Не рекомендуется принимать фолиевую кислоту долго, более 1,5 месяцев, так как это может привести к переизбытку витамина В12, что не самым благоприятным образом скажется на здоровье человека. При появлении побочных эффектов рекомендуется прекратить прием препарата.
Наружное применение
Фолиевую кислоту применяют и наружно, часто это делают для улучшения состояния волос. Например, она содержится в большом количестве в дрожжах, авокадо или в курином яйце. Из любого вышеперечисленного компонента можно сделать превосходную маску, которая улучшит состояние, рос и внешний вид волос.
Можно делать косметическое средство и из таблеток. Для этого нужно растолочь несколько таблеток, разбавить их небольшим количеством оливкового масла. Далее, этот состав нужно подогреть на водяной бане, после чего, её нужно нанести на корни волос и оставить там на несколько часов. После чего, консистенции нужно смыть теплой водой.
Загрузка...
