Сегодня мятное масло получило самое широкое распространение. Оно помогает не только справиться с проблемами здоровья, но и поддерживать природную красоту в домашних условиях.
Эссенция хорошо справляется с первыми симптомами простудных заболеваний, нейтрализует головные и иные боли, а также снижает температуру. Наряду с этим, она активно применяется в качестве ингредиента различных косметических средств, которые призваны лечить, восстанавливать и улучшать естественную красоту.
Состав и свойства
Самое большое количество эфирного масла содержится в соцветиях перечной мяты – от 4 до 6%%, в листках – от 2,5 до 3%%, в стебле – до 0,3%. Ментол является базовым действующим компонентом продукта. Уровень его содержания будет напрямую зависеть от сорта растения и колеблется в пределах от 50 до 70%%.
Свойства:
- Базовый эффект – стимулирование нервной системы.
- Характеризуется легким возбуждающим действием.
- Эффективно обезболивает, выступает в качестве антисептика, снимает спазмы, является природным антиоксидантом, нейтрализует бактерии, хорошо заживляет и тонизирует, натуральное стимулирующее средство.
- Особенности состава помогают активизировать деятельность печени для выведения вредных веществ из организма.
Польза
Аромат, вырабатываемый мятой, воздействует на человеческий организм на физическом, ментальном и эмоциональном уровне.
В составе эссенции присутствуют компоненты, которые оказывают определенное воздействие на нервную систему, вместе с этим корректируют уровень не только физической, но и эмоциональной активности.
Запах оказывает тонизирующий эффект на уставших людей, помогает восстановлению сил и нейтрализует стресс. Аромат мяты положительно влияет на человека, когда ему необходимо быстро взбодриться и продолжать заниматься делами.
Общеизвестна польза мятной эссенции во время простудных заболеваний, поскольку она отлично справляется с вирусами и бактериями, а также понижает температуру тела.
Средство хорошо помогает при потере голоса либо легкой хрипоте, так как оказывает положительное смягчающее действие. Существенно стимулирует мозговое кровообращение, оказывает влияние на сосуды в качестве спазмолитического средства.
Эссенция прекрасно проявляет себя как обезболивающее вещество. Быстро устраняет головные и мышечные боли, а также неприятные ощущения во время менструации.
Для тех, кто страдает от морской болезни, мятное масло станет настоящим спасением, поскольку хорошо справляется с укачиванием, нейтрализует головокружение и приступы тошноты.
Применение
Важный момент – в качестве дополнительного ингредиента лучше всего использовать четное количество капель мятной эссенции.
Ароматические лампы
Для них потребуется от 4-х до 6-ти капель. Вдыхание ароматических паров стимулирует деятельность головного мозга. Выступает в качестве хорошего бодрящего и освежающего средства. Нейтрализует вирусы и бактерии, которые присутствуют в воздухе, что имеет особую важность во время периода простудных заболеваний.
Теплые ингаляции
Для процедуры потребуется от 2-х до 4-х капель мятного масла. Продолжительность проведения должна составлять не больше пяти минут. Эффективный способ борьбы с затянувшейся простудой.
Ванны
Концентрат можно добавлять в горячую ванну. Потребуется всего от 2-х до 6-ти капель. При принятии сауны очень полезно вдыхать целебный пар. Для этого необходимо капнуть от 2-х до 4-х капель в зависимости от размеров помещения.
Массаж и компрессы
Важный момент – специалисты не рекомендуют наносить мятное масло на поверхность кожи в чистом виде. Оптимальный вариант – добавить в обычное косметическое масло от 4-х до 6-ти капель эссенции. Также, допускается ее добавление в базовый крем, хватит около 6 капель из расчета на 15 грамм крема.
Варианты использования смеси растительного и мятного масел – во время простуды этим составом следует растирать область грудной клетки. При наличии кожного зуда стоит нанести смесь на пораженные участки. Средство хорошо справляется с болью в мышцах и суставах, а также является отличным помощником при ревматизме.
Спиртовой раствор
Отлично подходит для использования в сауне. Для приготовления необходимо добавить от 5-ти до 7-ми капель эссенции в 10 миллилитров спирта.
Рецепты для волос
Благодаря своим особым свойствам, мятную эссенцию активно применяют для лечения и восстановления шевелюры. Она эффективно устраняет перхоть, повышенную жирность локонов и кожных покровов головы, лечит тусклые и склонные к ломкости пряди.
Масло может применяться для чувствительной и восприимчивой кожи, снимает раздражение, отлично дезинфицирует поверхность, нейтрализует зуд.
Также, можно без проблем приготовить кондиционер в домашних условиях:
- Потребуется 2 ст. ложки измельченных листков растения залить одним стаканом горячей воды.
- В остывший настой необходимо ввести 4 капли концентрата. Кондиционер можно использовать регулярно после мытья локонов. Результат – пряди приобретут свежесть и сияние, а кожные покровы головы станут здоровыми и чистыми.
Для устранения перхоти и стимуляции естественного роста прядей стоит применять состав на основе мятной эссенции.
Рецепт также подходит для окрашенных локонов, которые склонны к ломкости, и пересушены:
- Потребуется 2 ст. ложки касторового масла и от 2-х до 3-х капель эссенции.
- Ингредиенты следует хорошо перемешать и равномерно распределить по всей длине шевелюры.
- Для большей эффективности, стоит обернуть голову полиэтиленом. Время действия – полчаса. Маска удаляется при помощи обычного шампуня.
Рецепты для кожи лица
Основное достоинство – мятное масло является универсальным средством, которое может применяться для всех типов кожи.
Эссенция для кожи, которая склонна к жирности, помогает сузить поры, и оптимизировать деятельность сальных желез. Уже после пары процедур воспаления, угревые высыпания, которые являются спутниками жирного типа кожи, исчезают. Более того, она помогает ликвидировать первые признаки зкземы на лице.
Удивительные свойства мяты помогают поддерживать и сохранять оптимальный уровень увлажненности сухой кожи, а также устранять следы усталости и недосыпания.
Рекомендация – не стоит использовать мятное масло для чувствительной кожи.
Наносить приготовленные с добавлением концентрата составы можно не только на всю поверхность кожи, но и локально, то есть непосредственно на проблемные зоны.
Рецепты для снижения веса
Основной принцип действия мятного чая – регулирует тягу к сладкому и мучному, а также снижает аппетит.
Чай с мятой стоит употреблять в теплом виде маленькими глотками, поскольку это повысит оздоровительный эффект. Польза для похудения – мятный чай низкокалорийный.
Эссенция перечной мяты может быть использована в качестве вспомогательного средства, ускоряющего процессы пищеварения, расщепления жировых отложений и ускорения метаболизма.
Рецепт:
- Потребуется один стакан базового масла и один пучок свежей мяты.
- Масло необходимо нагреть до 60 градусов.
- В посуду из стекла надо положить измельченную мяту и добавить горячее масло.
- Емкость следует плотно закрыть и поместить на месяц в темное место. Спустя месяц, состав надо процедить. Условия хранения – холодильник. Срок годности – год.
Для похудения стоит от 1-ой до 2-х капель приготовленного масла капать под язык либо добавлять в половину чайной ложки меда и медленно рассасывать. Регулярность – процедуру следует проводить трижды в день, продолжительность курса – 10 дней.
Меры предосторожности
Не стоит использовать мятную эссенцию в процедурах для детей, не достигших 6-летнего возраста. Также нельзя применять ее для лиц, которые проходят курс гомеопатии, поскольку она нейтрализует гомеопатические средства.
Возможно возникновение индивидуальной непереносимости.
Цена и отзывы
Этот продукт можно без проблем приобрести в любой аптечной сети. Он легкодоступен и весьма распространен, поэтому проблем с покупкой эфирного мятного масла не будет.
В среднем, стоимость одного флакона объемом 10 миллилитров не превышает 100 рублей.
Отзывы:
Олеся: После того, как стала добавлять свежую мяту в чай, забыла о проблемах со сном. Пью его регулярно уже на протяжении двух недель – настроение замечательное, да и нервничать стала гораздо меньше. Приятное дополнение – я стала худеть, и снизился аппетит. Всего потеряла уже три килограмма.
Алевтина: Уже несколько лет добавляю мятное масло в ванну. Смешиваю несколько эфирных масел. Результатом очень довольна – кожа нежная и бархатистая, а приятный аромат действительно успокаивает и расслабляет.
Мила: Масло мяты спасает мои локоны, которые быстро пачкаются, и уже к вечеру становятся слишком жирными. Чтобы избавить себя от забот, просто добавляю его в свой обычный шампунь. Пользуюсь постоянно. Результат впечатляет – волосы чистые и свежие весь день, да и проблемы кожи головы больше не беспокоят.
Загрузка...
