Выпадение волос у женщин – в чем причины и 10 способов лечения

Продолжительность жизни одного волоса – от его формирования корневым фолликулом до прекращения роста, выпадения и замены составляет 3-4 года. Именно за это время происходит обновление волос. Причем обновление происходит не одновременно на всей шевелюре, а только в отношении отдельных, отживших свой срок волокон.

Достаточно часто процесс выпадения интенсифицируется, а восстановление происходит замедлено. В этом случае говорят о различных формах алопеции – облысения или о патологическом выпадении волос. С подобной ситуацией сталкиваются около трети всех проживающих на Земле представительниц прекрасного плода.

При этом причины этого неопрятного явления настоль обширны, что их диагностика и последующее назначение лечения невозможны без прохождения обследования и консультаций с врачом, причем не только с косметологом или трихологом – достаточно часто требуется консультация у эндокринолога, гематолога или дерматолога.

К настоящему времени проведены медицинские исследования, позволяющие ответить на вопрос, какое количество выпавших за сутки волокон считается нормой.

В зависимости от возраста, конституции женщины, сезона года естественное выпадение волос, вызванное старением волосяных волокон, должно составлять 50-80 штук, причем у блондинок, имеющих более тонкие пряди, этот показатель может быть несколько больше. Но и 100 волосков не повод для паники. Однако, увеличение этого количества или выпадение волос на отдельных участках, должно насторожить прелестницу и заставить задуматься о необходимости посещения врача.

Причины выпадения волос

Причин начала интенсивного или патологического волос множество, начиная от неблагоприятной экологической обстановки и заканчивая перестройкой работы гормональной системы организма во время пубертатного возраста, беременности или климакса.

Однако наиболее часто это неприятное явление вызывается:

• перенесением стрессового состояния – испуга, эмоционального всплеска, тяжелых волнений;
• гормональными причинами, вызванными возрастными изменениями в организме;
• дефицитом витаминов и микроэлементов особенно витаминов группы В и фолиевой кислоты;
• хроническими заболеваниями;
• нарушением ведения здорового образа жизни или изменением привычного рациона питания, связанного с переездом или нахождением в длительных командировках;
• неправильным уходом за шевелюрой (пересушка феном, мытье жесткой водой) и злоупотреблением косметическими, особенно осветляющими, средствами;
• употреблением (даже назначенных врачом) медикаментозных средств -антибиотиков, антидепрессантов, цитостатиков;
• наследственными причинами.

При этом женщина часто не подозревает об увеличении выпадения волос, а начинает замечать:

• После банных или душевых процедур, когда число волосков, оставшихся в грязной воде или на поверхности душевого поддона стало гораздо больше чем какое-то время назад.
• Утром, после пробуждения, когда на подушке остается большое число выпавших волос.
• При расчесывании, когда на расческе остаются не отдельные волокна, а целые пряди.

Все это должно насторожить прелестницу и заставить ее как минимум уделять большее внимание своей шевелюре.

Профилактика выпадения волос

Как и любую болезнь выпадение волос легче предотвратить чем лечить. Тем более что профилактические мероприятия не требуют от женщины никаких героических усилий.

Поэтому любая представительница прекрасного пола должна соблюдать следующие правила:

1. Избегать переохлаждения шевелюры и кожного покрова головы.
2. Перед сном проветривать помещение и проводить значительное время на свежем воздухе.
3. Избавиться от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем.
4. Минимизировать применение химических окрашивающих составов и средств для укладки и закрепления волос.
5. Регулярно делать массаж кожного покрова головы, который улучшает кровообращение и снабжение корневых луковиц кислородом.
6. Избегать психоэмоционального дискомфорта и стрессовых ситуаций.
7. Использовать сбалансированное питание.

Соблюдение этих правил значительно снизит риски появления алопеции и необходимость в лечении выпадения волос.

Медикаментозное лечение

Лечение лекарственными препаратами должно применяться только после определения причины выпадения волос. Учитывая их многообразие дать конкретные рекомендации по медикаментозной терапии алопеции невозможно. Однако существуют определенные препараты, которые позволят сократить потерю волосков вне зависимости от диагноза, которые как минимум не навредят прелестнице.

Вне зависимости от причины выпадения волос в большинстве случаев назначается поддерживающая терапия, которая компенсирует дефицит витаминов и микроэлементов. К этим препаратам относятся:

• Таблетки «Медобиотин» («Medobiotin») или «Волвит» («Volvit») – витаминные препараты, позволяющие компенсировать недостаток витамина В7.

• Цинксодержащие таблетки «Цинктерал» («Zincteral») или «Аскоцин» («Ascocin»).

• Препараты, содержащие железо – раствор «Тотема» («Tot’hema») и таблетки «Тардиферон» («Tardyferon»).

 

• Комплексные витаминные препараты раствор или драже «Мильгамма» («Milgamma»), драже «Неуробекс» («Neurobex») или таблетки «Нейровитан» («Neurovitan»).

• При диффузном выпадении волос назначаются фармакологические средства, содержащие комплекс витаминов и микроэлементов капсулы «Пантовигар» («Pantovigar») и «Перфектил» («Perfectil») или драже «Мерц» («Merz spezial dragees»).

Для комплексной терапии фармацевтические лекарственные средства можно дополнять:

• специальными лечебными безсульфатными шампунями «Vichy Dercos», «Алерана» и «KRKA Fitoval»;
• лосьонами для втирания в кожу головы «Kapous Professional», «Anticaduta» и «Чжангуан 101» («Hair Regain Tonic»);
• лечебными масками от «R.T.H», «Otto Keunis» или от израильского производителя «AROMA Beauty Life».

Рецепты народных средств

Достаточно эффективны для лечения выпадения волос, проверенные веками народные средства. Конечно, ни одно из них не способно в одиночку исправить дефекты шевелюры, однако, комплексная медикаментозная терапия и применение масок, ополаскивателей и бальзамов, приготовленных по рецептам народной косметической медицины, приносит большую пользу чем одиночные методы лечения.

Народные рецепты сходны по своему лечебному и восстанавливающему действию и содержат в различных пропорциях одним и те же ингредиенты. Наиболее часто в них используются луковая шелуха, корни лопуха, яйца, различные виды растительных масел. Причем в домашней косметологической медицине могут использоваться как моносоставы, так и комплексные самодельные снадобья.

Касторовое, репейное и нерафинированные сорта подсолнечного масла являются основой многих домашних масок для волосяного покрова. Их же можно использовать в качестве компресса. Масла втираются в кожу головы, после чего на волосы одевается полиэтиленовый берет, который обвязывается полотенцем. Масляный компресс выдерживается на шевелюре от получаса до двух часов, после чего масло смывается, а волосы тщательно прополаскиваются. Через неделю исчезают признаки сухой себореи и улучшается рост волосяных волокон.

Для приготовления яичной маски потребуется рюмка коньяка и желтки от трех яиц. Все это взбивают до однородной суспензии после чего последняя смешивается с полстаканом отвара корня лопуха (Arctium lappa) и с таким же объемом свежевыжатого сока репчатого лука. Уменьшение выпадения волос отмечается через 10-12 дней после начала курса лечения.

Маски на основе дегтя не только предотвращают алопецию, вызванную псориазом или экземой кожи головы. Многие женщины используют против выпадения волос шампунь-бальзам на основе дегтя «Зоо Vip». Его лечебными ингредиентами являются березовый деготь и пчелиный прополис. По своему запаху он напоминает мазь Вишневского, продается в ветеринарных аптеках и предназначен для ухода за шкурой лошадей. При его применении основной состав дегтярного зоошампуня разбавляют в пропорции 1:10 с водой или смешивают с одинаковым количеством обычного шампуня. При алопеции это средство должно применяться регулярно.

Кефирные маски и втирания прекрасно подкармливают эпидермис, а молочно-кислые кефирные бактерии уничтожают бактерии кожи.

Аптечную спиртовую настойку горького стручкового перца следует применять с осторожностью. Несмотря на то что этот препарат является прекрасным стимулятором роста волосяных волокон, при избыточном нанесении спиртового раствора возможны ожоги кожи головы.

Отвар «восьми трав» используют для восстановления выпавших волос. Для его приготовления необходимо смешать в равных долях следующие травы, которые можно приобрести в фитоаптеках как травяные сборы:

• зверобой продырявленный – Hypericum perforatu
• ромашка аптечная – Matricaria chamomilla
• измельченный корень лопуха большого (Arctium lappa) или войлочного (Arctium tomentosum);
• шелуха лука репчатого – Allium cepa;
• чистотел большой – Chelidonium majus;
• череда трехдольная – Bidens tripartita;
• крапива двудомная – Urtica dioica;
• цветки пижмы обыкновенной – Tanacetum vulgare.

Смесь заливают водой, выдерживают полчаса в водяной бане, затем охлаждают и процеживают. Используют как ополаскиватель или втирают в кожу чисто вымытой головы.

Облепихово-эвкалиптово-репейный бальзам готовят из равного количества (10 граммов) аптечных масел этих растений и экстрактов крапивы, хмеля и лесного ореха. Бальзам наносят на вымытые, протёртые полотенцем волосы, втирая его в кожу головы.

Иранская хна является прекрасным профилактическим и лечебным средством, имеющим один существенный недостаток – высокую окрашивающую стойкость.

Современные косметические продукты

К современным лечебно-профилактическим и восстанавливающим средством на основе «Миноксидила» («Minoxidil») относятся спреи «Генеролон» и «Алерана», пена «Regaine» и растворы «Ревасил», «Косилон» и «Алопекси». Эти препараты можно применять практически при всех видах алопеции вне зависимости от ее этиологии.

Все составы и препараты на основе «Миноксидила» противопоказаны:

• женщинам в период беременности и грудного вскармливания;
• лицам недостигшим восемнадцатилетнего возраста;
• больным различными видами дерматозов;
• запрещено использовать при наличии открытых ран на коже головы.

Препараты на основе «Миноксидила» назначаются врачом-трихологом после обследования больного. Во время курса лечения необходимо периодически проходить наблюдение и консультации.