Похудение с Energy Diet

Функциональное питание, которое подходит буквально каждому. И самое важное его свойство, что оно налаживает работу всего организма в целом. Оздоравливает, дарит силы, энергию, бодрость, а вместе с этим еще и просто в употреблении, что в условиях современного суперскоростного мира более, чем актуально. Также компания выпускает витамины, добавки и чаи.

Питание Энерджи Диет часто применяют для нормализации веса. С ЭД получается скинуть лишнее даже тем, кто многие годы терпел на этом поприще неудачи. Но такое питание поможет не только тем, что хочет похудеть, но и тем, кому стоит набрать пару килограмм. Потому что Энерджи Диет именно нормализует вес, делает человека здоровее.

Принцип действия в борьбе с лишним весом

С помощью Энерджи Диет можно справиться с лишним весом. Как это работает? – все просто, вы получаете полезные вещества, клетчатку, витамины в совсем небольшом количестве калорий. А где небольшой дефицит калорий, там и потеря веса. Есть несколько систем для применения функционального питания в целях потери веса.

Конечно, если добавить к употреблению функционального питания Энерджи Диет еще и спортивные занятия или длительные прогулки на свежем воздухе, то процесс пойдет еще быстрее. Да и для общего тонуса и здоровья правильные физические нагрузки будут исключительно полезны.

Ассортимент

ЭД представляет как сладкие протеиновые коктейли, так и супы, омлеты и каши. Все питание сбалансировано по БЖУ и прочим нутриентам. Также есть такие приятные и нужные продукты, как чаи и батончики.

Состав продуктов

Один из самых важных моментов в составе всей продукции NL это то, что маркировка об отсутствии ГМО в составе совершенно обоснована. То есть, это не просто вера на слово поставщикам, но и постоянные проверки и исследования сырья.

После, уже готовый продукт, перед тем как попасть на российский рынок, был также проверен институтом эпидемиологии и микробиологии имени почетного академика Н. Ф. Гамалеи Российской академии медицинских наук.

Для изготовления продуктов ЭД используются только натуральные продукты и проверенное сырье от надежных поставщиков.

Программа похудения Энерджи диет

Есть три программы для снижения веса. Вот подробнее о них:

Старт

Программа Энерджи диет по схеме позволяет контролировать происходящие перемены. Изменяется ритм питания, восполняется баланс дефицитных элементов, происходит оптимизация обмена веществ. Программа Старт подталкивает организм к снижению веса, запуская процесс похудения.

В программе предусмотрен лимит по энергетической ценности рациона в 1200-1500 ккал/сут. Средние энергозатраты взрослого человека составляют около 2500-2700 ккал/сут., таким образом, суточный отрицательный баланс при применении программы составит 1300 ккал.

Для покрытия необходимой разницы организм будет расходовать собственные запасы в виде жировой ткани, приблизительно 200 гр. жира в день будут обеспечивать дефицит в 1300 ккал в сутки.

Схема:

• 4-5 полноценных приемов Energy Diet в день;
• 1-2 раза в день – овощи из разрешенного списка;
• Продолжительность программы: 3-5 дней;
• Питьевой режим: 2 литра жидкости в сутки.

Для покрытия необходимой разницы организм будет расходовать собственные запасы в виде жировой ткани, приблизительно 200 гр. жира в день будут обеспечивать дефицит в 1300 ккал в сутки

Закрепление

По истечении программы «Старт», при появлении первых результатов и перенастройки организма на снижение веса, главным является удержание от возврата к прежнему режиму питания. Необходимо продолжать идти в заданном направлении и закрепить полученные результаты.

Программа «Закрепление» – является переходным этапом, во время которого происходит постепенное увеличение потребления калорий в сутки и расширение рациона, но при этом вес продолжает снижаться. Рекомендуется чередовать прием Energy Diet и обычную сбалансированную пищу по 1-2 раза в сутки.

Схема:

• В течение 3-4 недель рекомендуется следующий режим питания:
  • УТРО: легкий завтрак (по желанию – Energy Diet или порция сбалансированной пищи);
  • ОБЕД: включает в себя 1 порцию белковой пищи и разрешенные овощи;
  • ВЕЧЕР: прием пищи обязательно должен быть заменен на Energy Diet.
• Если вечером вы чувствуете голод, можно принять еще 0,5 порции Energy Diet, но не позднее, чем за 2-3 часа до сна. После этого можно пить воду, несладкий чай, по желанию – с лимоном.

Контроль

Желания съесть ту или иную еду продиктованы не желанием насытиться, а психологическими пристрастиями и зависимостью. Поэтому важно понимать, что для изменения старых привычек и формирования новых необходимо время.

Произойдет излечение зависимости от «культа еды» и формирование понимания разумной оценки потребностей организма и их удовлетворения правильными продуктами. В ходе программы «Контроль» Energy Diet употребляется один раз в сутки, во время ужина.

Схема:

• На стадии «Контроль» в меню сохраняются разрешенные ранее овощи и белки, а также добавляются углеводы и фрукты. Программа близка к сбалансированному рациону и поможет удержать достигнутый результат;
• Продолжительность фазы «Контроль» рассчитывается исходя из формулы: 1 месяц на 1 кг потерянного веса в ходе предыдущих программ.

Желания съесть ту или иную еду продиктованы не желанием насытиться, а психологическими пристрастиями и зависимостью

На сколько килограммов можно похудеть

Этот вопрос один из самых задаваемых. Ответ на него очень прост, с помощью Энерджи Диет вы сможете прийти к своему идеальному весу. Но самое главное, что вы получите здоровье, бодрость и хорошее самочувствие, благодаря полному нутриентов, витаминов и минералов составу продуктов.

Есть истории, когда люди с помощью ЭД менялись совершенно кардинально. А кто-то просто справлялся с парой лишних килограммов, заменяя ужин коктейлем.

Эффективность

Сотни тысяч отзывов и реальных историй простых людей, которые попробовали на себе это питание, помимо огромного количества научных исследований, конечно. Что может быть лучшим доказательством?

Вы получите здоровье, бодрость и хорошее самочувствие, благодаря полному нутриентов, витаминов и минералов составу продуктов

Противопоказания

Энерджи диет ни в коем случае не может заменять детское питание и им нельзя кормить детей раннего возраста. На коктейлях со вкусами «Кофе» и «Капучино» стоит ограничение «старше 18», потому что там используется натуральный кофе. Также непереносимость любого из компонентов питания может являться противопоказанием.

Преимущества и недостатки

Самое главное, что питание Энерджи Диет исключительно полезно и натурально. Его легко готовить и можно употреблять в любое время и в любом месте без сложностей.

Как недостаток можно рассмотреть только не очень низкую цену, но оно стоит того.

Цена

В среднем баночка коктейля 400 грамм стоит 2200-2300 рублей. Но бывают и акции, по которым можно купить продукцию и дешевле.

https://www.youtube.com/watch?v=g1sSEAmM5DI&feature=youtu.be

Официальный сайт

http://www.energydiethd.com/

Отзывы